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Dr. Dr. Michael Despeghel (Autor)

Wissenschaftler, Philosoph und Autor

Michael Despeghel hat rund 30 Jahre Erfahrung als Referent zu Fitness-, Präventions- sowie Gesundheitthemen und ist Autor zahlreicher Bücher. Er ist spezialisiert auf gesunde Lebensführung bzw. Lebensstiländerung und ist Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft für präventive Männermedizin e. V. Zweimal wurde er als Speaker of the Year ausgezeichnet.

Publizierte Artikel

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    Wie Attraktivität und Fitness den Erfolg fördern

    01.03.15 - 13:30

    Attraktivität, körperliche Leistungsfähigkeit und Dynamik belohnen unsere Gesellschaft durch ein äusserst positives Feedback. Das Motto «Erfolg macht sexy» lässt sich angesichts dieser Entwicklungen auch umkehren: «Sexy sein sorgt für Erfolg» – bei Frauen wie bei Männern. Aber nicht jeder ist ein geborener Adonis. Was also tun?Artikel lesen

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  • Mysterium Intuition

    Warum Gefühle auch im Business so wichtig sind

    01.03.12 - 15:30

    Hinter dem Ärger, der einem auf den Magen schlägt, steckt mehr als nur eine Volksweisheit. Das zeigten jetzt Forscher der University of Texas Medical Branch. Ihre Erklärung, warum unser Bauch oft etwas anderes sagt als unser Kopf: 100 Millionen Nervenzellen umhüllen unseren Verdauungstrakt – für viele Experten unser Bauchhirn.Artikel lesen

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  • Fallstudie: Gesundheitsmanagement

    Die Gesundheit der Belegschaft gewinnt weiter an Bedeutung

    01.12.09 - 16:45

    Unternehmen brauchen gesunde und leistungsfähige Mitarbeiter. Ein internationaler Energieversorger nutzt daher das 2+2 und 4-Gesundheitscoaching als einen wichtigen Bestandteil des betrieblichen Gesundheitsmanagements. Die Begleituntersuchung in einem Pilotprojekt belegt, dass ein zwölfwöchiges Betreuungsprogramm zu Ernährung und Bewegung für eine nachhaltige Verankerung gesundheitsbewussten Handelns bei den Mitarbeitenden sorgt.Artikel lesen

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